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COPIE - Bien manger au bureau

Prendre un virage santé au travail implique plusieurs aspects et différents volets, tels que la santé mentale, l’activité physique, mais aussi la nutrition. Évidemment, il est possible de poser des gestes personnels afin d’être un employé ou un cadre plus énergisé et mieux nourri mais, il est également possible de travailler ensemble dans une même équipe ou une même entreprise pour faire de l’alimentation saine un but commun.

Au programme : des trucs et astuces pour sa propre personne, des solutions aux entreprises de toutes tailles et des conseils sur les choix à privilégier.
 
Objectifs : 

  • Développer de nouveaux réflexes quant aux choix alimentaires en entreprises
  • Trouver des solutions afin de simplifier la saine alimentation
  • Informer les entreprises des possibilités offertes sur le marché

 

Présenté par Audrey Shink
Présidente de Les aliments Nutribox
Formatrice et technicienne en informatique (pas certain que c’est pertinent mais bon)
Anciennement boxeuse olympique et entraîneure de boxe et de cours de groupe
 

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