Le Monastère des Augustines – santé globale et ressourcement

Situé dans la ville de Québec, Le Monastère des Augustines a ouvert ses portes en 2015 après avoir été complètement rénové. L’établissement propose aux visiteurs une expérience de ressourcement unique en santé globale, le tout dans un lieu exceptionnel, chargé d’histoire et de traditions.

 

Monastère des Augustines à Québec

Photos : Monastère des Augustines

 

En plus de ses 65 charmantes chambres de style minimaliste, l’établissement propose des soins spécialisés et des consultation en santé globale, un musée, un centre d’archives, un restaurant basé sur les principes de l’alimentation consciente et une charmante boutique. Les visiteurs ont accès à une belle programmation d’activités basées sur la santé (3 activités chaque jour : yoga, Essentrics, Qi Gong, Tai Chi, méditation, etc.).

 

Monastère des Augustines à Québec

Photo : Monastère des Augustines à Québec via Instagram à @monasterequebec

 

Finalement, on peut aussi y louer des salles d’événements.

Pas étonnant que le Monastère fasse partie du réseau Healing Hotels of the World et qu’il se soit mérité des honneurs, comme d’avoir été élu OBNL de l’année aux Fidéides 2016 ou encore d’avoir reçu le Prix d’excellente en interprétation du patrimoine de l’Association québécoise des interprètes du patrimoine.

Pourquoi mettre en place l’implantation d’une démarche structurée en santé et mieux-être au sein de l’organisation?

« Pendant près de 4 siècles, les Augustines se sont dévouées au soin et à la santé dans ce lieu même, où aujourd’hui nous retrouvons un centre de santé globale, un havre idéal pour découvrir l’univers du soin et pratiquer les principes de la santé holistique. La volonté du Monastère d’incarner réellement ce qu’il prône l’a amené à considérer tout d’abord ses ambassadeurs de la santé (ses employés) et à s’assurer que ceux-ci rayonnent dans un état de bien-être pour pouvoir prendre soin des invités ».

 

Monastère des Augustines à Québec

Photo : Monastère des Augustines à Québec via Instagram à @monasterequebec

 

Malgré des ressources financières limitées, le Monastère a réussi à mettre en place des initiatives en santé et mieux-être au travail telles qu’un programme de gratuités et de rabais afin que les employés puissent avoir accès aux produits et services du Monastère comme les activités quotidiennes en santé, des rabais au restaurant, à la boutique aux conférences et ateliers de consultation ainsi qu’en massothérapie, réflexologie, et autres soins.

De plus, les fournisseurs et partenaires du Monastère ont été choisis en ayant en tête d’offrir un environnement de travail sain pour tous les employés. Des exemples? Des chaises et bureaux ergonomiques, ou encore, l’utilisation de produits d’entretien ménager écologiques.

 

Monastère des Augustines à Québec

Photo : Monastère des Augustines à Québec via Instagram à @monasterequebec

 

Finalement, c’est au quotidien que des principes de santé basés sur 4 pilliers (physique, émotionnel, mental et spirituel) sont appliqués. Par exemple, une réunion commence souvent par deux à trois minutes de méditation ou de respiration lente et profonde, pour permettre de de relâcher les tensions physiques, diminuer le stress, améliorer la concentration et retrouver un état de présence. Une autre démarche innovante est de donner accès aux employés à des produits locaux/biologiques à travers une coopérative de restaurateurs qui a vu le jour en 2017. La livraison de ces aliments au lieu de travail facilite l’accès à la bonne alimentation.

C’est grâce à l’ensemble ces initiatives et à son approche de santé globale que le Monastère des Augustines s’est vu accordé le prix dans la catégorie Fournisseurs de service.

Encore une fois, nous les félicitons et nous sommes fiers de contribuer à fair rayonner leurs efforts en santé et mieux-être au travail!

 

Monastère des Augustines
77, rue des Remparts, Québec
monastere.ca